Eine neue Selbsthilfegruppe entsteht
Im Dezember 2025 möchten wir in Wiesbaden eine ADHS-Selbsthilfegruppe ins Leben rufen – und suchen dafür noch motivierte Mitgründerinnen und Mitgründer! Du bist aus Wiesbaden, Mainz oder dem Rhein-Main-Gebiet? Perfekt.
Die Idee zu dieser Gruppe entstand aus dem Bedürfnis heraus, einen geschützten Raum für Erwachsene mit ADHS in unserer Region zu schaffen. Wir haben festgestellt, dass es zwar viele Online-Communities gibt, aber nur wenige Möglichkeiten für den persönlichen Austausch vor Ort.
Unsere Vision für die Gruppe
Vertrauen und Vertraulichkeit: Ein sicherer Ort, an dem offen über Herausforderungen und Erfolge gesprochen werden kann.
Vielfalt und Respekt: ADHS zeigt sich bei jedem Menschen anders – diese Vielfalt sehen wir als Bereicherung.
Praktischer Nutzen: Neben emotionaler Unterstützung möchten wir konkrete Alltagstipps und Bewältigungsstrategien austauschen.
Augenhöhe: Jede und jeder soll sowohl Hilfe geben als auch empfangen können – ohne Hierarchien.
Wie soll die Gruppe funktionieren?
Zweimal im Monat kommen wir in Wiesbaden in den Abendstunden zusammen – persönlich und in entspannter Atmosphäre. Denn nichts ersetzt den direkten Austausch von Mensch zu Mensch. Vielleicht findet sich auch eine Möglichkeit externe Referenten einzuladen. Der Fokus liegt jedoch auf dem persönlichen Austausch. Die konkrete Gestaltung wollen wir gemeinsam mit den Gründungsmitgliedern entwickeln.
Du möchtest dabei sein?
Werde Gründungsmitglied! Wir suchen Menschen, die Lust haben, diese Gruppe von Anfang an mitzugestalten. Deine Ideen und Wünsche fließen direkt in die Konzeption ein.
Kontaktiere uns – gemeinsam können wir etwas Wertvolles für die ADHS-Community in Wiesbaden aufbauen!
